Lees hier alles over het gebruik van kinesiotape bij artrose in de duim.
Van de vingers wordt de duim het meest gebruikt. Hierdoor treedt dikwijls slijtage aan de duimbasis (duimgewricht) op. Door slijtage ontstaat duimbasis artrose. Dit is een veel voorkomende aandoening, vooral vrouwen boven de 40 jaar hebben er in meer of mindere mate last van. Tegenwoordig krijgt ook de jongere generatie in toenemende mate te maken met slijtage van de duim door het veelvuldig gebruik van de smartphone, met een app-duim als gevolg.
Het duimbasisgewricht is niet erg stabiel, zodra de banden en spiertjes overbelast raken of slapper worden, glijden de botjes (eerste middenhandsbotje en het botje van de handwortel) in het gewricht niet meer soepel en kan slijtage ontstaan. De kwaliteit van het kraakbeen tussen de gewrichten gaat achteruit, dit heeft allerlei klachten tot gevolg.
Symptomen bij artrose van het duimgewricht:
- Pijn in het duimgewricht bij iedere beweging.
- Zeurend gevoel in het gewricht.
- Pijnlijke duimmuis.
- Ontsteking aan het gewricht.
- Stijfheid van het gewricht.
- Voelbare knobbel of bultje.
Hoe tape je artrose van de duim?
Een therapeut kan als onderdeel van een behandeltraject gebruik maken van Medical Taping om de klachten te verminderen. Beginnende klachten kunnen heel goed verholpen worden. Indien de artrose in een vergevorderd stadium is, kan pijndemping met deze tapemethode verlichting brengen, echter dient daarbij in de regel wel een arts te worden geraadpleegd.
Veel handtherapeuten en fysiotherapeuten gebruiken de volgende tapetoepassing bij duimbasis artrose en pijn in de duim:
Instructievideo: artrose duim tapen
Tape instructie:
- Knip 3 I-stroken en knip de basis smaller.
- Breng de eerste tape (lime) aan, beginnend bij de duimnagel, aan de handrugzijde. Buig de duim licht en laat de tape lopen richting de pols en onderarm.
- De volgende tape (zwart) breng je op dezelfde manier aan maar dan over de mediale kant van het duimgewricht.
- De derde limekleurige tape wordt aangelegd vanaf de palmaire zijde van de hand over de pols, richting binnenkant van de onderarm.
Deze tapetoepassing geeft ondersteuning, heeft een pijnstillend effect en wordt ingezet als onderdeel van een therapeutische behandeling.
Profiteer nu van deze kennismakingsaanbieding!
Heb jij nog nooit met CureTape gewerkt? Jammer, daar willen wij graag verandering in brengen. Wij hebben een “proefpakketje” samengesteld, bestaande uit drie rollen CureTape. In dit “Convince Yourself” pakketje zitten een rol CureTape Classic, een rol CureTape ART en een rol CureTape Sports.
- Afmetingen per rol: 5cm x 2,5m
- Normale prijs: € 17,85 (inclusief BTW)
- Introductie-aanbieding: € 14,95 (inclusief BTW)
Een zeer aantrekkelijke manier om kennis te maken met de meest gebruikte kinesiologie tape van Europa.
Verpakking bestellen »
Heb jij deze blessure of klacht? Bezoek dan een tape-specialist bij jou in de buurt!
FysioTape heeft de afgelopen 20 jaar al meer dan 20.000 therapeuten opgeleid tot Medical Taping-specialist. Deze specialisten weten wanneer tapen een toegevoegde waarde kan zijn binnen het behandeltraject van deze blessure. In de FysioZoeker staan praktijken vermeld waarvan bekend is dat zij behandelen met CureTape en zijn opgeleid tot Medical Taping Specialist.
Let op: deze FysioZoeker wordt op dit moment dagelijks aangevuld met praktijken. Mocht je geen praktijk in jouw buurt vinden, neem dan contact met ons op.
WIE ZIJN WIJ?
Leuk dat je onze site bezoekt. FysioTape is al meer dan 20 jaar specialist op het gebied van tapen. Wij zijn fabrikant van CureTape, het meest gebruikte merk kinesiotape door professionals voor het behandelen van diverse klachten en blessures. Wil je meer weten over het bedrijf achter deze producten, bekijk dan deze pagina.
Disclaimer
Let op: wij wijzen erop dat de aangegeven tape toepassingen en informatie op onze website, over de mogelijkheden binnen het Medical Taping Concept, nog niet wetenschappelijk bewezen zijn. De uitspraken en genoemde voorbeelden zijn gebaseerd op langdurige ervaringen van patiënten en geschoolde therapeuten. Let op: bij het (gedeeltelijk) overnemen van het artikel is bronvermelding verplicht.
FAQ pijn in duimgewricht/duimartrose
Hoe ontstaat artrose in de duim?
Het duimbasisgewricht is niet erg stabiel, zodra de banden en spiertjes overbelast raken of slapper worden, glijden de botjes (eerste middenhandsbotje en het botje van de handwortel) in het gewricht niet meer soepel en kan slijtage ontstaan. De kwaliteit van het kraakbeen tussen de gewrichten gaat achteruit, dit heeft allerlei klachten tot gevolg.
Wat zijn symptomen van artrose in het duimgewricht?
Symptomen van artrose in de duim zijn;
- Pijn in het duimgewricht bij iedere beweging.
- Zeurend gevoel in het gewricht.
- Pijnlijke duimmuis.
- Ontsteking aan het gewricht.
- Stijfheid van het gewricht.
- Voelbare knobbel of bultje.
Kun je artrose in de duim tapen?
Een therapeut kan als onderdeel van een behandeltraject gebruik maken van Medical Taping om de klachten te verminderen. Beginnende klachten kunnen heel goed verholpen worden. Indien de artrose in een vergevorderd stadium is, kan pijndemping met deze tapemethode verlichting brengen, echter dient daarbij in de regel wel een arts te worden geraadpleegd.
Gerelateerde Artikelen
Medical Taping na doorgesneden extensor-pees
Medical Taping bij MS voor functieverbetering van de hand
Medical Taping bij carpaal tunnel syndroom (CTS)
Cader LavaletteToepassingen armen
